Klassinen- ja urheiluhieronta
Seinäjoki
Hieronta | Seinäjoki
Olemme koonneet sivustolle useita koulutettuja hierojia alueelta Seinäjoki. Katso hierojien aikataulut ja hinnasto, ja varaa aika hierontaan.
3 syytä varata hieroja täältä
Hoidamme Lihasjumit Pois hieronta kerrallaan
Useita Hierojia
Näet samalta sivustolta useita hierojia, eikä sinun tarvitse enää käydä läpi useita sivustoja vapaiden aikojen toivossa.
Helppo ajanvaraus
Voit katsoa vapaita-aikoja ja varata heti sinulle sopivan ajan hierontaan.
Vertaile hintoja
Näet hierojien hinnastot ja voit vertailla helposti mikä sopii sinulle parhaiten.
Millaisia hierojia Seinäjoella on?
Hieronta Seinäjoki
Seinäjoki on Etelä-Pohjanmaan dynaaminen maakuntakeskus, jossa yhdistyvät vahva yrittäjyys, kulttuuri ja urheiluelämä. Tunnettu muun muassa Tangomarkkinoista, Lakeuden Rististä ja vahvasta kasvustaan, Seinäjoki vetää puoleensa niin asukkaita kuin matkailijoita. Myös hierontapalvelut ovat kaupungissa kattavat ja monipuoliset – valittavana on kymmeniä koulutettuja hierojia eri puolilla kaupunkia.
Seinäjoen keskustasta löytyy useita suosittuja hierontapisteitä erityisesti Koulukadun, Keskuskadun ja Kalevankadun varrelta. Palvelutarjonta ulottuu klassisesta hieronnasta urheiluhierontaan, purentalihashoitoihin ja erilaisiin kokonaisvaltaisiin kehonhuoltomenetelmiin. Myös lähiöalueilla, kuten Törnävällä, Hyllykalliolla ja Kivistössä toimii aktiivisesti hierontayrityksiä, joten palveluita on tarjolla koko kaupungin alueella.
Seinäjoen sijainti tekee siitä helposti saavutettavan myös naapurikunnista, kuten Ilmajoelta, Lapualta, Kurikasta ja Isostakyröstä. Monet asiakkaat saapuvatkin hierontaan juuri näistä lähikunnista, jolloin vapaat ajat voivat täyttyä nopeasti erityisesti iltapäivisin ja iltaisin.
Hieronta Seinäjoki – Hinnat
Seinäjoella hieronnan hinnat vaihtelevat hoidon keston ja sisällön mukaan. Yleisesti ottaen:
- 30 minuutin hieronta maksaa noin 30–40 euroa
- 45 minuutin hieronta on yleensä 40–50 euroa
- 60 minuutin hieronta maksaa noin 50–65 euroa
- 90 minuutin hieronta liikkuu tyypillisesti 70–85 euron välillä
Erikoishoidot (esim. purentalihas-, kuumakivi- tai kuivakuppaushieronta) voivat maksaa hieman enemmän, noin 60–90 euroa kestosta ja hoitomuodosta riippuen
Useimmat palveluntarjoajat hyväksyvät myös liikunta- ja hyvinvointiedut, kuten ePassin, Smartumin ja Edenredin, mikä helpottaa maksamista.
Jos alat soittelemaan hierojia yksi kerrallaan, saatat huomata ajan löytyvän vasta viikon päähän. Tämän vuoksi olemme luoneet Lihasjumi-palvelun, joka helpottaa hierojien vertailua Seinäjoen alueella. Palvelun kautta voit nopeasti tarkistaa vapaana olevat ajat, vertailla sijainteja ja hintoja sekä varata ajan juuri sinulle sopivaan paikkaan – ilman turhaa odottelua.
Hierojat Seinäjoki | Koulututettuja Hierojia Seinäjoella
Ei vielä hierojia Seinäjoella
Ansaitse 45€ lahjakortti vinkkaamalla meille hieroja Seinäjoen seudulta.
Milloin on aika tulla hierojalle?
Kärsitkö päänsärystä, kivusta, kiristyksistä tai puutumisesta?
Kaikki edellä mainitut oireet kertovat lihaskireydestä. Hieronnalla pyritään ennen kaikkea hankkiutumaan eroon lihaskireydestä, lisäämään verenkiertoa ja liikkuvuutta kehossa. Hieronta voi olla avuksi näissä ikävissä, jopa päivittäin häiritsevissä vaivoissa.
Haluatko ennaltaehkäistä lihaskipuja ja pitää huolta kehostasi?
Useimmiten hierontaan hakeudutaan vasta, kun on pakko. Usein unohdetaan että ennaltaehkäisy on myös tärkeää ennen, kuin vaivat aiheutuvat liian häiritseviksi. Ennaltaehkäisemisen kannalta olisi hyvä miettiä myös lihaskireyden perimmäistä syytä. Lihaskipua on monenlaista ja syitä lihaskivuille on yhtä paljon kuin on hierottaviakin. Syyn tiedostaminen auttaa kuitenkin oikeanlaisen hoidon löytämisessä ja kipujen omatoimisessa ennaltaehkäisemisessä. Näitä syitä onkin hyvä pohtia hierontaan mennessä vaikkapa yhdessä hierojan kanssa.
Haluatko valmistautua treeniin, tai palautua nopeammin?
Hieronta on myös tärkeä osa urheilijan arkea ja hieronnalla voidaan varmistaa harjoittelun tehokkuus kauden aikana tai ennen urheilusuoritusta. Jos treenataan usein, tai liian kovaa, voi keholle palautumiseen jäävä aika jäädä liian lyhyeksi. Hieronta voi nopeuttaa palautumista suorituksen jälkeen. Kovaa ja usein treenaavat voivat paremman palautumisen avulla saavuttaa parempia tuloksia omassa lajissaan.
Oletko Stressaantunut ja kaipaat rentoutumista?
Hieronnalla on todettu olevan stressiä poistava vaikutus. Jos tunnet olosi stressaantuneeksi, väsyneeksi tai kaipaat vain muuten parempaa oloa, voi rentouttava hieronta olla paikallaan. Lihaskudoksissa verenkierto vilkastuu ja lämpötila kohoaa, jolloin lihakset rentoutuvat. Rentoutunut ja levännyt keho auttaa myös mieltä lepäämään.